[2022]- Top 6 loại sữa cho mẹ sau sinh tốt cho cả mẹ và bé được các chuyên gia khuyên dùng.

sua-cho-me-sau-sinh

Sau khi sinh mẹ vẫn cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe đồng thời có đủ sữa cũng như chất lượng sữa tốt để nuôi con, mẹ khỏe cũng chính là tiền đề để con khỏe mạnh và phát triển tốt. Trong đó, uống sữa là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất cho các bà mẹ sau sinh, đặc biệt là các loại sữa cho mẹ sau sinh với với đầy đủ thành phần dinh dưỡng tốt cho cả mẹ và bé.

Sữa cho mẹ sau sinh có tác dụng như thế nào?

sua-cho-me-sau-sinh
Tầm quan trọng của việc uống sữa cho mẹ sau sinh

Việc uống sữa cho mẹ sau sinh hằng ngày sẽ giúp mẹ có các lợi ích sau:

  • Bổ sung chất lỏng: Việc sản sinh sữa ở mẹ phụ thuộc vào lượng nước hấp thụ vào cơ thể. Vậy nên ngoài uống nước, mẹ cần uống nhiều sữa để giúp có lượng sữa ổn định và chất lượng sữa tốt cho bé.
  • Cung cấp dinh dưỡng cần thiết, dễ hấp thu: Để giảm nhẹ hoạt động của hệ tiêu hoá, mẹ có thể giảm khẩu phần ăn của mình bằng cách bổ sung thêm sữa sau mỗi bữa ăn. Với lợi thế dễ dàng hấp thu, uống sữa giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khoẻ sau sinh.
  • Tăng cường canxi: Theo nhiều nghiên cứu, thông thường phụ nữ sau khi sinh cần bổ sung từ 200 – 300 mg canxi mỗi ngày. Mẹ vừa hay có thể đạt được điều này thông qua việc uống sữa hằng ngày.
  • Nâng cao chất lượng sữa mẹ: bé sẽ được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng từ mẹ thông qua sữa mẹ, giúp con mau lớn và phát triển toàn diện. Vậy nên việc bổ sung dinh dưỡng cho mẹ là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.

Top 6 loại sữa cho mẹ sau sinh tốt nhất hiện nay

Sữa bầu Similac Mom IQ (Abbott): Sữa cho mẹ sau sinh và mẹ bầu được Bộ Y tế kiểm duyệt.

Trong thời gian chăm sóc con, nếu mẹ bị mắc các bệnh như cảm lạnh, cảm cúm, sốt… mặc dù không lây qua đường cho con bú nhưng việc mẹ tiếp xúc với bé thường xuyên cũng rất dễ lây bệnh sang cho con, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả bé và mẹ. Bổ sung sữa Similac Mom IQ chính là cách tốt nhất để hạn chế tình trạng này.

Similac Mom là dòng sữa cho mẹ sau sinhmẹ bầu cao cấp. Sản phẩm đến từ thương hiêu Abbott Hoa Kỳ nỗi tiếng với hàng loạt các sản phẩm dinh dưỡng được đánh giá vô cùng cao cả về chất lượng lẫn hương vị, đảm bảo nguồn dinh dưỡng đầy đủ cho cả mẹ và thai nhi. Các thành phần dưỡng chất có trong sữa đều được kiểm duyệt an toàn bởi Bộ Y Tế Việt Nam. Vì vậy, mẹ có thể hoàn toàn tin tưởng chọn sữa Similac Mom trong suốt hành trình mang thai và cả khi cho con bú.

sua-similacmon-IQ

Công dụng của sữa Similac Mon IQ cho mẹ sau sinh:

  • Sữa Similac Mom IQ chứa hệ dưỡng chất đặc biệt IMMUNIFY gồm prebiotic, kẽm, các chất chống oxy hóa vitamin C, E và selen – giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, hạn chế các bệnh vặt hay các bệnh có liên quan đến nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.
  • Sữa similac Mom IQ chứa hệ dưỡng chất độc đáo IQ gồm DHA, cholin, acid folic và sắt – các dưỡng chất thiết yếu cho não bộ của trẻ
  • Cung cấp hệ dưỡng chất ưu việt với 24 loại vitamin cũng với các loại khoáng chất quan trọng, giúp nâng cao tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe của mẹ, rất quan trọng cho chất lượng dinh dưỡng của sữa mẹ.
  • Hàm lượng sắt trong sữa cao giúp mẹ bổ sung lại lượng máu đã mất sau khi sinh.

Sử dụng sữa thường xuyên ngay sau khi sinh sẽ giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe bị suy giảm trong lúc sinh nở. Sữa Similiac Mon IQ có thể giúp mẹ bổ sung được một lượng máu đáng kể giúp mẹ hồng hào và khỏe mạnh nhanh chóng, đồng thời tăng cường các dưỡng chất cần thiết qua sữa mẹ giúp phát triển toàn diện hơn trong những tháng đầu đời.

Similac Mom IQ hiện nay có 2 hương vị gồm Vani và sữa chua dâu rất thơm và ngọt nhẹ, dễ uống. Đang được rất nhiều mẹ bỉm Việt Nam lựa chọn khi muốn tìm sữa cho mẹ sau sinh.

Mua sữa Similac Mom IQ tại đây:

Sữa Friso Mum Gold

sua-cho-me-sau-sinh

Sữa Friso Mum Gold là dòng sữa cho mẹ sau sinh và mẹ bầu cao cấp, giúp bổ sung hệ dưỡng chất đầy đủ và tốt nhất cho cả mẹ và con. Điểm nổi bật của sữa là hương vani hương cam độc đáo, ngọt dịu và dễ uống, không ngấy như những loại sữa bầu khác nên chiếm được sự tin dùng của rất nhiều mẹ sau sinh.

Sữa bà bầu Frisomum là một trong những thương hiệu sữa hàng đầu tại Hà Lan với hơn 130 năm kinh nghiệm, bằng chất lượng và sự uy tín của mình, Friso Mum Gold luôn luôn nằm trong top những dòng sữa cho mẹ sau sinh được yêu thích nhất.

Công dụng của Friso Mum Gold

Sữa Frisomum Gold giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao của mẹ trong khi mang thai và trong khi đang cho con bú. Không chỉ hỗ trợ thêm Prebiotics và Probiotics vào nguồn sữa mẹ giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, sữa Frisomum Gold còn chứa thêm axit folic, sắt, canxi, chất xơ, DHA để hỗ trợ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể của mẹ cũng như cung cấp một nền tảng vững chắc cho bé.

sua-cho-me-sau-sinh
Dinh dưỡng DualCare+ cho mẹ và bé

Đối với mẹ:

  • Thành phần Magie trong sữa không chỉ giúp hấp thu tốt canxi và còn giúp mẹ giảm căng thẳng và mệt mỏi sau thời gian sinh nở.
  • Sắt và Vitamin B12 hỗ trợ tạo máu tốt, giúp mẹ hồng hào khỏe mạnh.
  • Prebiotic và Probiotic: Prebiotic là chất xơ tự nhiên thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong ruột, trong khi probiotic giúp đường ruột khỏe mạnh nên tiêu hóa và hấp thu dễ dàng.
  • Vitamin nhóm B: Với Thiamine, Niacin và B6 giúp bổ sung năng lượng cần thiết. Giúp mẹ có năng lượng để hoạt động cả ngày dài.

Đối với bé:

Ở 6 tháng đầu sau khi sinh, các dưỡng chất bé hấp thụ được đều nhận trực tiếp từ mẹ thông qua con đường sữa mẹ. Vì vậy mẹ có thể bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho bé từ việc uống sữa.

  • DHA là chất béo cần thiết cho sự phát triển trí não và mắt.
  • Canxi: giúp hình thành và phát triển xương, Vitamin D giữ vai trò quan trọng cho quá trình phát triển của xương và hấp thu canxi.
  • Vitamin B12: cần thiết để tạo hồng cầu và hệ chức năng khỏe mạnh.
  • I ốt: quan trọng cho quá trình tạo hóc môn tuyến giáp để phát triển trí não.
  • Axit Folic: hỗ trợ sản xuất tế bào hồng cầu, tổng hợp nucleotide và phân chia tế bào, đồng thời phát triển hệ thần kinh và trí não não, và giảm tỉ lệ dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.

Các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, mỗi ngày dùng 2 ly sữa Friso Mum Gold có thể thay thế hoàn hảo các bữa ăn phụ và cung cấp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và bé trong trường hợp mẹ không ăn uống được.

Mua sữa Friso Mum Gold tại đây:

Sữa bầu Morinaga

sua-cho-me-sau-sinh
Sữa Morinaga có thể sử dụng như sữa cho mẹ sau sinh rất tốt

Morinaga là một thương hiệu nổi tiếng thuộc công ty Morinaga Milk Industry Co., Ltd đến từ Nhật Bản. Công ty này được thành lập vào năm 1917 chuyên sản xuất sữa và các sản phẩm sữa hàng đầu tại xứ sở hoa anh đào. 

Sữa bầu Morinaga là dòng sữa dùng trong thời kì mang thai và có thể kéo dài đến thời điểm sau khi sinh để mẹ khỏe mạnh và nâng cao chất lượng sữa, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé qua sữa mẹ.

Công dụng khi mẹ sau sinh sử dụng sữa Morinaga:

Sữa bầu Morinaga có thể sử dụng như sữa cho mẹ sau sinh và có công dụng:

Cung cấp năng lượng cho mẹ sau sinh

So với phụ nữ khi chưa mang thai, mẹ cho con bú sẽ có nhu cầu năng lượng cao hơn khoảng 500 kcal/ngày. Mức năng lượng này còn thay đổi phụ thuộc vào hoạt động thể chất và số cân nặng tăng lên trong giai đoạn mang thai của mỗi người.

Uống sữa bầu Morinaga sau sinh 1-2 lần mỗi ngày, mẹ sẽ được cung cấp thêm từ 70 – 150 calo. Ngoài năng lượng, sữa bầu còn đi kèm nhiều dưỡng chất thiết yếu khác giúp mẹ có đủ sức khỏe và tinh thần để chăm con cả ngày dài.

Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mẹ sau sinh

Sữa bầu Morinaga là nguồn dưỡng chất dồi dào và phong phú cho mẹ sau sinh. Với thành phần chứa chất xơ, vitamin, khoáng chất,… Morinaga là giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ cải thiện, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho mẹ sau khi vượt cạn hiệu quả:

sua-cho-me-sau-sinh

Một số dưỡng chất quan trọng mà sữa bầu Morinaga cung cấp cho mẹ sau sinh:

Protein

  • Trong 6 tháng đầu sau sinh, tổng lượng đạm cần bổ sung đối với phụ nữ đang cho con bú là 79g/ngày. Trong 6 tháng tiếp theo, con số đó sẽ giảm xuống một chút, còn 73g/ngày.
  • Đạm hay protein đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và các acid amin thiết yếu. Quá trình mẹ tiết sữa cho bé cũng sẽ tiêu hao một lượng đáng kể chất này.
  • Trong 18g sữa bầu Morinaga có chứa 1.4g protein – bổ sung một lượng dưỡng chất khá đáng kể cho mẹ, giúp hạn chế tình trạng thiếu chất, ốm đau trong thời kỳ cho con bú.

Lipid

  • Lượng chất béo cần cung cấp cho bà mẹ đang nuôi con bú nên chiếm 20 – 30% năng lượng khẩu phần. Trong giai đoạn này, việc nạp đủ lượng chất béo cần thiết sẽ thúc đẩy thị lực và trí não của bé phát triển một cách toàn diện.
  • Cứ 100gr sữa bầu Morinaga chứa hơn 6g lipid theo đường uống, giúp mẹ sau sinh hấp thu dễ dàng, hạn chế được tình trạng thiếu hụt chất béo trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Vitamin và khoáng chất: Vitamin A, nhóm B, C, D, E, sắt, kẽm, magie, canxi, axit folic, chất xơ,..

  • Các loại vitamin và khoáng chất kể trên đều cần thiết cho quá trình phục hồi sức khỏe cho mẹ bỉm sữa sau khi vượt cạn.
  • Nạp năng lượng để sữa mẹ chứa đầy đủ dinh dưỡng nuôi bé lớn khôn.

Morinaga bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp mẹ ăn ngon hơn, khỏe khoắn hơn, dễ sản xuất sữa hơn. Nhiều khi sữa xuống chậm, mẹ hãy uống một cốc sữa Morinaga ấm trước khi cho con bú khoảng 20 phút, sau đó cho bé ngậm ty. Thông thường, sữa sẽ xuống nhanh và có xu hướng đều, đặc, thơm hơn bình thường.

Sữa bầu Morinaga còn ghi điểm trong lòng các mẹ vì hương vị độc đáo và ngon miệng với các vị vị: hồng trà, vị trà xanh, vị cafe. Vị cà phê đã được tách cafein và không ảnh hưởng đến bé. Sẽ thật tuyệt khi uống sữa bầu, sữa cho mẹ sau sinh mà cảm giác như đang hút 1 ly trà sữa đúng không nào.

Mua sữa bầu Morinaga tại đây:

Sữa bầu Anmum- sữa cho mẹ sau sinh và mẹ bầu

Sữa bầu Anmum là loại công thức sữa không chỉ tốt cho mẹ bầu mà còn là nguồn dưỡng chất thiết yếu giúp mẹ sau sinh hồi phục sức khỏe nhanh chóng. Bổ sung đầy đủ các loại dinh dưỡng giúp và tăng cả chất và lượng cho sữa mẹ.

Sữa bầu Anmum là thương hiệu sữa dành cho bà bầu nổi tiếng của hãng Fonterra của New ZeaLand, thương hiệu này chính thức có mặt trên thị trường vào năm 1994, để hỗ trợ dinh dưỡng chuyên biệt cho phụ nữ mang thai và cho con bú, cam kết mang đến cho khách hàng nguồn dinh dưỡng đáng tin cậy.

Sản phẩm sữa bà bầu Anmum được sản xuất dưới 2 dạng sữa bột và dạng nước, đặc điểm nổi bật sữa bà bầu Anmum dễ uống và dễ hấp thụ dưỡng chất giúp bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi trong toàn bộ thai kỳ. Đặc biệt, sản phẩm được bổ sung thêm thành phần Prebiotics giúp mẹ dễ dàng tiêu hóa, không lo bị táo bón.

Sữa bầu Anmum gồm có các loại sau:

Sữa bột Anmum Materna vani ít béo

sua bot anmum materna vani it beo lon 800g 202104132314222288

Sữa bột Anmum Materna vani ít béo là sản phẩm sữa bầu tốt cho cả mẹ và bé, nhờ bổ sung thêm thành phần Probiotic DR10 giúp hệ tiêu hóa của mẹ luôn được khỏe mạnh, từ đó hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Đặc biệt, sản phẩm có chứa: Gangliosides (GA), DHA, Folate là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trí não, thị lực của trẻ, canxi giúp hệ xương vững chắc

Với hương vị thơm ngon, dễ uống hàm lượng chất béo thấp đây là sản phẩm hoàn hảo dành cho phụ nữ không muốn tăng cân quá nhiều trong giai đoạn mang thai cũng như giai đoạn sau sinh, nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho bé yêu phát triển một cách toàn diện nhất.

Mua Sữa bột Anmum Materna vani ít béo tại đây:

Sữa bột Anmum Materna vị socola

sua-cho-me-sau-sinh

Nếu mẹ bầu yêu thích mùi vị của socola thì đừng bỏ qua sản phẩm sữa bột Anmum Materna socola, sản phẩm có mùi vị đặc trưng của socola thơm ngon nên cực kỳ dễ uống.

Điều quan trọng nhất là sữa chứa các thành phần dinh dưỡng chuyên biệt dành cho phụ nữ mang thai và cho con bú như: axit folic, DHA, canxi, vitamin, sắt, cholin, AA, Folate, Phospho… đây đều là những thành phần dưỡng chất cần thiết tốt cho não bộ, mắt, hệ xương, ngăn ngừa khiếm khuyết ống thần kinh ở thai nhi đồng thời hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ.

Sữa bột Anmum Materna vị socola tại đây:

Sữa bầu Meiji Mama

Sữa bầu Meiji có tên đầy đủ là sữa Meiji Mama Milk – sản phẩm sữa dành cho bà bầu và sữa cho mẹ sau sinh của thương hiệu Meiji đình đám của Nhật Bản.

Meiji MAMA milk” được tạo ra nhằm cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ sức khỏe cho người mẹ đang mang thai và đang cho con bú cũng như sức khỏe và sự tăng trưởng của thai nhi và trẻ sơ sinh.

Sản phẩm có chứa không chỉ các chất dinh dưỡng cơ bản như là proteins, chất béo, và carbohydrates, mà còn cả các loại vitamin và khoáng chất bao gồm sắt, can-xi, kẽm, axit folic, những thành phần thường khó hấp thụ qua đường ăn uống trong quá trình mang thai và dưỡng sức.

Sản phẩm Meiji Mama bao gồm cả axit docosahexaenoic (DHA) giúp kích thích khả năng tăng trưởng khỏe mạnh của thai nhi và trẻ sơ sinh, fructooligosaccharides và xơ thô là các carbohydrates khó tiêu.

Sữa bầu Meiji không chỉ tập trung vào hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho mẹ mà còn được đánh giá cao nhờ việc cung cấp lượng dinh dưỡng lớn cho thai nhi và cho trẻ sơ sinh giai đoạn bú mẹ.

Giúp cân bằng dinh dưỡng và đảm bảo một cách tốt nhất sự hoàn thiện các cơ quan và phát triển toàn diện của trẻ ở những giai đoạn ban đầu. Đặc biệt, sữa bầu Meiji còn được các mẹ bầu đánh giá cao về hương vị nhờ kết cấu dạng bột sữa mịn, giúp hòa tan đều khi pha và tạo cảm giác cực dễ uống mà không gây ra tình trạng đầy hơi khi sử dụng.

Sữa Meiji Mama được đánh giá là có hương vị rất dễ uống, Mẹ nên sử dụng xuyên suốt từ giai đoạn mạng thai tới giai đoạn sau sinh để có thể tiếp nhận 1 hệ dưỡng chất cân bằng và khoa học. Mức giá của sữa Meiji Mama cũng khá phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng.

sua-cho-me-sau-sinh

Mua sữa bầu Meiji Mama tại đây:

Vinamilk Dielac Optimum Mama Gold – Sữa cho mẹ sau sinh và mẹ bầu đáng mua.

Vinamilk Dielac Optimum Mama Gold là dòng sản phẩm cho phụ nữ sau sinh được sản xuất bởi tập đoàn Vinamilk hàng đầu Việt Nam, do đó mẹ không cần phải lo lắng về chất lượng và độ an toàn của dòng sữa này. Đặc biệt sữa được nghiên cứu và sản xuất theo nhu cầu và cơ địa của phụ nữ Việt trong thời kì mang thai và sau sinh nên sẽ càng phù hợp hơn khi mẹ lựa chọn sản phẩm này.

sua-cho-me-sau-sinh

Các mẹ tin dùng Dielac Optimum Mama Gold không chỉ bởi hương vị nhẹ nhàng dễ uống, ít bị ngấy mà còn bởi vì những dưỡng chất tuyệt vời mà nó đem lại. Sữa có hàm lượng chất béo thấp, ít ngọt, kết hợp với hệ vi sinh đường ruột hoạt động ổn định nên sẽ không gây ra tình trạng tăng cân cho mẹ quá mức. Mẹ vẫn có thể vừa uống sữa vừa kết hợp duy trì cân nặng ổn định mà vẫn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ và bé.

Ưu điểm của Dielac Optimum Mama Gold:

  • Bổ sung nguồn dưỡng chất quan trọng cùng hơn 13 loại vitamin cần thiết để tăng cường sức khỏe cho mẹ.
  • Thành phần các chất xơ tiên tiến SC-FOS và men vi sinh cải thiện hệ vi sinh đường ruột để mẹ có thể hấp thu dinh dưỡng một cách tối ưu mà không bị tiêu chảy hay táo bón.
  • Đáp ứng hoàn hảo 100% axit folic và DHA cần thiết cho sự phát triển trí não của bé.
  • Bổ sung đầy đủ canxi, sắt cùng vitamin và khoáng chất thiết yếu để duy trì sức khỏe ổn định cho mẹ, ngăn ngừa loãng xương, đồng thời giúp bé phát triển chiều cao tối ưu ngay những tháng đầu đời.
  • Các vitamin A, C, D3 cùng kẽm và selen giúp tăng cường sức đề kháng của cả mẹ và bé.
  • Công thức cải tiến bổ sung thêm 25% hàm lượng sắt để tạo máu tốt giúp mẹ khỏe mạnh, hồng hào, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích mẹ nên dùng Dielac Optimum Mama Gold xuyên suốt thai kì và cả sau khi sinh để có thể đủ dưỡng chất giúp phục hồi cơ thể sau khi sinh một cách nhanh chóng.

Mua sữa Dielac Optimum Mama Gold tại đây:

Đối với các mẹ bị dị ứng sữa hoặc không thích uống sữa có thể sử dụng các loại sữa ngũ cốc để thay thế cũng có tác dụng không thua kém gì với sữa công thức. Mẹ có thể tham khảo bài viết này để hiểu rõ hơn: Bột ngũ cốc lợi sữa minmin có tốt không?

Trên đây là tổng hợp các loại sữa cho mẹ sau sinh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng và được các mẹ Việt đã trải nghiệm đánh giá tốt. Hi vọng qua bài viết này các mẹ có thể chọn cho mình được loại sữa sau sinh thích hợp nhất, tốt cho cả mẹ và bé. Chúc mẹ và các bé luôn khỏe mạnh nhé!

One thought on “[2022]- Top 6 loại sữa cho mẹ sau sinh tốt cho cả mẹ và bé được các chuyên gia khuyên dùng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.