Bé bị tiêu chảy do không dung nạp lactose, nguyên nhân do đâu? Bố mẹ nên làm gì?

khong-dung-nap-lactose

Bị tiêu chảy khi không dung nạp lactose là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, những bé mắc hội chứng không dung nạp lactose có biểu hiện đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy triền miên. Tình trạng này thường xuyên tái đi tái lại gây loạn khuẩn ruột, rối loạn hấp thu, chậm lớn cho bé. Cùng suatotnhat.com tìm hiểu hội chứng này nhé!

Hội chứng không dung nạp Lactose là gì?

khong-dung-nap-lactose

Trước tiên mẹ cần biết 2 khái niệm này trước:

  • Men lactase được tiết từ các vi nhung mao tại đường ruột có nhiệm vụ tiêu hóa đường lactose thành hai phân tử đường có cấu trúc nhỏ hơn là glucosegalactose để được hấp thu và cung cấp cho cơ thể sử dụng.
  • Lactose là một loại đường đa, có nhiều trong thành phần của sữa và các chế phẩm từ sữa, kể cả sữa mẹ nhưng nhiều nhất là sữa động vật. Glucose từ đường lactose là nguồn cung cấp năng lượng cho não bộ và các cơ quan khác trong cơ thể. Cùng với nhiều loại lợi khuẩn trong đường ruột như lactobacillus, đường lactose hỗ trợ hoạt động và duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh vật tự nhiên trong đường ruột, thúc đẩy hoạt động của hệ miễn dịch và sự phát triển của trẻ.

Hội chứng không dung nạp Lactose xảy ra khi không có đủ men lactase trong cơ thể bé để chuyển hóa và hấp thụ lactose.

Phần lactose dư thừa từ sữa hoặc thức ăn sẽ được chuyển hóa theo con đường khác tạo ra axit lactic. Chính sản phẩm mới này tạo ra các triệu chứng khi trẻ không dung nạp lactose như trướng bụng, tiêu chảy phân có mùi chua, da quanh hậu môn hăm đỏ. Biểu hiện khi không dung nạp lactose của bé sẽ thay đổi tùy thuộc vào lượng lactose mẹ cho bé ăn nhiều hay ít.

Nguyên nhân bé bị tiêu chảy do không dung nạp lactose.

phan biet qua tai duong lactose va bat dung nap duong lactose 1

Tiêu chảy khi không dung nạp lactose xảy ra khi cơ thể sản xuất không đủ men lactase. Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng thiếu hụt men lactase:

  • Phần lớn nguyên nhân là do tổn thương hệ vi nhung mao đường ruột sau khi mắc các bệnh viêm dạ dày, ruột, nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh trùng..  Hệ thống vi nhung mao không sản sinh được men lactase khiến cơ thể không hấp thu được đường lactose. Dẫn đến bé bị tiêu chảy, tiêu chảy càng trở nên trầm trọng thì mức độ tổn thương các vi nhung mao càng tăng tạo thành một vòng lặp và kéo dài nếu mẹ không có biện pháp xử lí.
  • Mẹ nạp cho bé lượng lactose nhiều hơn mức mà bé có thể tiêu thụ, khiến cho phần lactose còn dư bé không dung nạp được.
  • Nguyên nhân bẩm sinh: Tình trạng này thường liên quan tới yếu tố di truyền hoặc gặp phải ở trẻ sinh non có hệ tiêu hóa kém và chiếm tỉ lệ rất thấp.

Những biểu hiện khi bé không dung nạp lactose.

khong -dung-nap-lactose

Không dung nạp lactose ở trẻ nhỏ cần được mẹ phát hiện sớm để thay đổi chế độ dinh dưỡng và biện pháp hỗ trợ cải thiện tiêu hóa kịp thời để tránh ảnh hưởng tới hấp thu và sự phát triển lâu dài của bé. Bé không dung nạp đường lactose trong sữa mẹ và các loại sữa công thức sẽ có biểu hiện:

  • Bé đầy hơi, chướng bụng thường xuyên: Sau mỗi lần bú hoặc uống sữa, trẻ thường có cảm giác đầy hơi, chướng bụng kéo dài.
  • Bé tiêu chảy kéo dài, phân lỏng, nhiều nước, mùi chua nhẹ. Đôi khi phân có nhầy, sùi bọt, hoặc có tia máu.
  • Bé buồn nôn, hay ọc sữa: biểu hiện của bé khi không dung nạp lactose dễ nhận thấy là đầy hơi, chướng bụng, khả năng chứa sữa, thức ăn trong dạ dày của trẻ kém. Dễ bị kích thích đẩy ngược trở lại thực quản gây ọc sữa.
  • quấy khóc nhiều hơn
  • Bụng bé đau quặn, co thắt: bé thường có biểu hiện cong lưng, nắm chặt tay, chân tay co lại.

Những biểu hiện của hội chứng không dung nạp lactose thường rất hay dễ bị nhầm với với dị ứng đạm sữa bò nên các mẹ cần quan sát các biểu hiện của bé thật kĩ để biết được chính xác tình trạng bé đang mắc phải.

Xem thêm: Dị ứng đạm sữa bò ở trẻ!

Khi bé có những biểu hiện trên, các mẹ cần xác định ngay đây là dấu hiệu bé không dung nạp lactose để xử lý ngay. Hội chứng không dung nạp lactose để lâu sẽ khiến tình trạng rối loạn tiêu hóa càng trở nên nặng, khả năng hấp thu dinh dưỡng của bé giảm dẫn đến thiếu chất, còi cọc, chậm lớn. Nguy hiểm hơn, nếu kéo dài, hệ tiêu hóa của bé bị tổn thương nghiêm trọng, dễ chuyển sang viêm ruột mạn tính.

Nên làm gì khi bé bị tiêu chảy do không dung nạp lactose

Đối với bé đang bú

khong-dung-nap-lactose
  • Bổ sung men vi sinh cho bé để nhanh hồi phục hệ tiêu hóa bị tổn thương và bổ sung các vi sinh vật có lợi giúp bé hấp thu lactose tốt hơn.
  • Không dừng việc cho bé bú, không thay thế sữa mẹ bằng sữa khác hoặc giảm các bữa bú của bé vì có thể gây suy dinh dưỡng, khiến cho tình trạng tiêu chảy kéo dài và lâu hồi phục hơn. Sữa mẹ là nguồn thức ăn đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng và năng lượng cung cấp cho trẻ. Đường lactose có trong sữa mẹ vẫn được hấp thu một phần dù cơ thể bé bị thiếu hụt men lactase.
  • Không tự ý dùng thuốc hay các loại kháng sinh vì sẻ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé sau này. Sữa mẹ tự có khả năng thúc đẩy sự phục hồi và tái tạo niêm mạc đường ruột sau các đợt nhiễm trùng.
  • Nếu đang cho bé bổ sung các loại sữa khác có chứa lactose thì nên ngưng lại hoặc bổ sung các loại sữa free lactose.
  • Mẹ cần cải thiện khẩu phần ăn của mình để bổ sung thêm canxi cho bé bằng cách thêm các sản phẩm giàu canxi vào khẩu phần ăn của mình như: các loại sữa, lòng đỏ trứng, nghêu, sò, rau chân vịt…
  • Mẹ cần bổ sung kẽm cho con vì kẽm giúp các tổn thương trong niêm mạc ruột của bé nhanh chóng được hồi phục. Mẹ nên thêm vào khẩu phần ăn các loại thức ăn giàu kẽm như sữa, một số chế phẩm chứa vitamin muối khoáng, rau xanh, hoa quả, tôm, cua, hàu, cá..

Đối với bé đang ăn dặm

  • Bổ sung men vi sinh cho bé để nhanh hồi phục hệ tiêu hóa bị tổn thương. Giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột và giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
  • Cần đưa các thực phẩm có chứa lactose ra khỏi khẩu phần ăn của bé, có thể thay thế bằng các loại sữa free lactose cho đến khi hệ tiêu hóa của bé hồi phục hoàn toàn thì bé có thể sử dụng sữa bình thường trở lại, thời gian hồi phục khoảng 3 tuần.
  • Chế độ dinh dưỡng của bé bị tiêu chảy khi không dung nạp lactose cần được bổ sung thêm canxi vì thiếu hụt lactose trong thức ăn sẽ ngăn cản quá trình hấp thu canxi của cơ thể. Vì thế cần tiếp tục cho trẻ sử dụng nguồn sữa không có lactose và các sản phẩm giàu canxi không có nguồn gốc từ sữa như ốc, tôm, cua, rau …
  • Bổ sung kẽm để giúp tăng khả năng phục hồi các tổn thương trong niêm mạc ruột cho bé qua các loại thực phẩm giàu kẽm, một số chế phẩm chứa vitamin muối khoáng, rau xanh, hoa quả, tôm, cua, hàu, cá… 

Tại sao trẻ không dung nạp lactose nên bổ sung men vi sinh? 

Trẻ không dung nạp lactose với triệu chứng tiêu chảy kéo dài dẫn tới hậu quả hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng nghiêm trọng. Mất cân bằng hệ vi sinh được đặc trưng bởi:

  • Giảm số lượng vi khuẩn có lợi, tăng số lượng vi khuẩn có hại
  • Trẻ đầy chướng bụng vì vi khuẩn có hại lên men lactose sinh hơi
  • Vi khuẩn có hại bài tiết nhiều chất độc kích thích tiêu hóa: trẻ hay vặn mình, co người vì cảm giác khó chịu trong đường ruột

Lúc này nếu được bổ sinh men vi sinh sẽ giúp bé cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, thúc đẩy tiêu hóa thức ăn, ngăn ngừa vi khuẩn có hại và khắc phục tình trạng đường ruột bị loạn khuẩn.

Xem thêm: Những điều cha mẹ cần biết trước khi cho bé sử dung men vi sinh!

Hi vọng qua bài viết này các mẹ đã hiểu thế nào là không dung nạp lactose và biết được cách nhận biết cũng như cách xử lý cho bé nhà mình nếu không may mắc phải trường hợp này. Chúc các mẹ và bé nhà mình luôn khỏe mạnh nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.